Stresszoldás és stresszcsökkentés - a Young Academy of Europe programja
2024.04.22.
Stresszoldásról, stresszcsökkentésről, a kiégés és munkafüggőség megelőzésének gyakorlati pszichológiai módszereiről szól a Young Academy of Europe legközelebbi, 60 perces programja, melyen szeretettel várnak minden érdeklődőt.
A magyar szakember részvételével megvalósuló program egy rövid elméleti bevezetővel indul, majd gyakorlati bemutatóval folytatódik.
Időpont: április 26., 9-10 óra között
Bővebb információk: https://yacadeuro.org/mindfulness-based-practices-to-improve-mental-health-in-academia/